花粉症が治りました

何度もブレスを作っています。カードに食生活のアドバイスが書いてある時があり、それに従って甘い炭酸ジュースを飲むことを完全に辞めました。
運動も一週間に一回だけ取り入れて、半年で8キロ瘦せた昨年から今年。

３０年間悩まされていた花粉症の症状がありません。

４月になれば、いつも通りだろうと思っていましたが、軽いくしゃみしか出なくて
この春という季節がこんなに過ごしやすく、穏やかなのだと３０年ぶりに思い出しました。

ありがたいです。